Kursangebot

Mein Unterricht ist gut strukturiert, wird jeweils in drei Teile aufgeteilt und ist für Anfänger wie auch für Geübte geeignet.

Hatha-Yoga besteht aus körperlichen Übungen, Atemübungen und bietet Entspannung.

Die Lektionen dauern 70 Minuten und sind in 4 Quartale eingeteilt.

In den Schulferien findet jeweils kein Unterricht statt.

Der Einstieg ins Yogaquartal ist jederzeit möglich. Eine Schnupperlektion ist nach Voranmeldung willkommen und kostet 20 Fr.

Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

 

Kurszeiten

Dienstag: 18:00 - 19:10

Dienstag: 19:30 - 20:40

Mittwoch: 08:50 - 10:00 (60+)

Mittwoch: 18:00 - 19:10

 

Preise pro Lektion

  • 20 Fr. als Quartal
  • 23 Fr. als Einzellektion


Yogatherapie

 Zusätzlich biete ich Yogatherapie im Einzelunterricht an: 

  •  60 Min kosten 80 Fr.
  •  90 Min kosten 100 Fr.

 

Kurslokal "Haus zum Einklang" 

Dilitschweg 4, 4562 Biberist (Bleichenberg)